Questa lezione completa di Pilates include tanti esercizi resi ancora più sfidanti dall’utilizzo del flex ring. Durante la sequenza potrai sperimentare variazioni di bridging, criss cross, quadrupedia e lunge con l’obiettivo di tonificare tutto il corpo.
Gli attrezzi utilizzati in questa lezione di Pilates con il flex ring sono il materassino Sissel da 1,5 cm di spessore e il Pilates Ring Sissel. Se vuoi acquistarli con un ulteriore sconto del 5%, inserisci il codice promo 2GGXP direttamente nel carrello sul sito Pilatesshop.
