Lymphatic Flow: riattiva la tua energia

Anche soli 5 minuti e pochi movimenti sono sufficienti per riattivare la tua energia. Te lo dimostra questa tecnica di Vayus Flow spiegata qui da Enzo Ventimiglia che consiglia di inserirla all’inizio di ogni lezione prima di entrare nel vivo del movimento.

Come riattivare la tua energia?

Non si può riattivare qualcosa che non si sa di avere. Ecco perché questa tecnica è utile all’inizio di ogni lezione per imparare a percepire con chiarezza l’energia che fluisce dentro di noi attraverso i 5 Vayus. Sentila vibrare tra le mani ed esercitando lievi tocchi per attivare la sensibilità della pelle allenando così anche la tua intelligenza spaziale. Allo stesso tempo favorirai il flusso della linfa nell’organismo offrendo sostegno al sistema immunitario.