Vayus Flow Yoga Teacher Training 2024/2025

Lezioni di Vayus Flow online

€ 1.00

Vayus Flow Yoga Teacher Training 2024/2025

In questa sezione trovi il materiale video relativo ai moduli Vayus e Props del Vayus Flow Yoga Teacher Training riconosciuto da Yoga Alliance International.

È possibile accedere ai moduli Vayus e Props dopo aver frequentato il Vayus Flow Foundation costituisce l’introduzione ai princìpi fondamentali del metodo Vayus Flow. Il corso di formazione insegnanti Yoga Vayus Flow si conclude con il modulo Mastering.

Questo contenuto è riservato esclusivamente agli iscritti alla formazione Vayus Flow 2024/2025

Contenuti

Lezione 1.1Giorno 1 | Mattina03 h 15 m

Lezione 1.2Giorno 1 Pomeriggio03 h 43 m

Lezione 1.3Giorno 2 Mattina04 h 05 m

Lezione 1.4Giorno 2 Pomeriggio03 h 36 m

Lezione 1.5Upavishta Konasana4 m

Lezione 1.6Gomukhasana4 m

Lezione 1.7Eka Pada Rajakapotasana5 m

Lezione 1.8Baddha Konasana5 m

Lezione 1.9Janu Sirsasana4 m

Lezione 1.10Ananda Balasana

Lezione 1.11Apanasana4 m

Lezione 1.12Ardha Chandrasana5 m

Lezione 1.13Garudasana6 m

Lezione 1.14Padottanasana5 m

Lezione 1.15Skandasana4 m

Lezione 1.16Utthan Pristhasana6 m

Lezione 1.17Utthita Hasta Padangusthasana A – B7 m

Lezione 1.18Virabhadrasana III3 m

Lezione 1.19Apana legs stand3 m

Lezione 1.20Standing Hips Circle4 m

Lezione 1.21Willow Tree Figure 44 m

Lezione 1.22Tail Wag Down Dog4 m

Lezione 1.23Fall & Rise rolling Supine6 m

Lezione 1.24Paschimottanasana

Lezione 2.1Giorno 1 | Mattina02 h 46 m

Lezione 2.2Giorno 1 | Mattina Bis01 h 01 m

Lezione 2.3Giorno 1 | Pomeriggio04 h 19 m

Lezione 2.4Giorno 2 | Mattina04 h 13 m

Lezione 2.5Giorno 2 | Pomeriggio03 h 25 m

Lezione 2.6Rubik Twist6 m

Lezione 2.7Abdominal Patterns9 m

Lezione 2.8Single Leg Circle Infinity Loops5 m

Lezione 2.9Recline Pigeon and Leg Circle8 m

Lezione 2.10Roll Down Side Plank6 m

Lezione 2.11Forearm Side Plank Telescope Arms6 m

Lezione 2.12Grounding Abdominals4 m

Lezione 2.13Vayus Flow Loop 24 m

Lezione 2.14Functional Lunge4 m

Lezione 2.15Lolasana4 m

Lezione 2.16Thigh Stretch3 m

Lezione 2.17Shalabasana5 m

Lezione 2.18Parsva Bakasana4 m

Lezione 2.19Bakasana5 m

Lezione 2.20Navasana4 m

Lezione 2.21L-Sit3 m

Lezione 2.22Kiai Abdominal Strikes2 m

Lezione 3.1Sabato Mattina04 h 04 m

Lezione 3.2Sabato Pomeriggio04 h 20 m

Lezione 3.3Domenica Mattina04 h 15 m

Lezione 3.4Domenica Pomeriggio03 h 21 m

Lezione 3.5La posizione del Cancello8 m

Lezione 3.6La posizione del saggio Matsyendra5 m

Lezione 3.7Posizione del Guerriero umile3 m

Lezione 3.8Posizione del fanciullo3 m

Lezione 3.9Posizione della Piramide3 m

Lezione 3.10Posizione del piegamento in avanti in piedi3 m

Lezione 3.11Posizione dell’angolo laterale invertito3 m

Lezione 3.12Posizione del Triangolo inverso3 m

Lezione 3.13Posizione della Mezzaluna inversa3 m

Lezione 3.14Posizione della mano ruotata verso l’alluce5 m

Lezione 3.15Posizione del Chakra del cuore3 m

Lezione 3.16Posizione del Cammello3 m

Lezione 3.17Posizione dell’arco5 m

Lezione 3.18Posizione del Ponte5 m

Lezione 3.19Posizione della Spirale5 m

Lezione 3.20Posizione della Ruota5 m

Lezione 3.21Warrior 1 Spine Dance7 m

Lezione 3.22Thigh Stretch Camel Loop5 m

Lezione 3.23Thread the Needle Pattern7 m

Lezione 3.24Spinal waves9 m

Lezione 3.25Vayus Flow Sun Salutation9 m

Lezione 4.1Masterclass02 h 09 m

Lezione 4.2Sabato Mattina01 h 30 m

Lezione 4.3Sabato Pomeriggio04 h 37 m

Lezione 4.4Domenica Mattina04 h 27 m

Lezione 4.5Domenica Pomeriggio03 h 14 m

Lezione 4.6Dervisci cuff rotators3 m

Lezione 4.7Arm Pendulum and Diaphragm5 m

Lezione 4.8Side Plank Criss Cross7 m

Lezione 4.9Child & Star7 m

Lezione 4.10Vayus Side Plank6 m

Lezione 4.11Rolling Snake6 m

Lezione 4.12Plank Twist and Abduction3 m

Lezione 4.13Hindu Push Up5 m

Lezione 4.14Reach and Fold4 m

Lezione 4.15Posizione del pesce5 m

Lezione 4.16Posizione dell’aratro5 m

Lezione 4.17Wild Thing Pose5 m

Lezione 4.18Posizione della panca inversa5 m

Lezione 4.19Bharadvajasana4 m

Lezione 4.20Piccione volante5 m

Lezione 4.21Posizione degli 8 angoli5 m

Lezione 4.22Chaturanga Dandasana5 m

Lezione 4.23Posizione della Panca5 m

Lezione 4.24Sabato Mattina04 h 30 m

Lezione 4.25Sabato Pomeriggio04 h 03 m

Lezione 4.26Domenica Mattina04 h 35 m

Lezione 4.27Domenica Pomeriggio03 h 03 m

Lezione 5.1Sabato Mattina04 h 30 m

Lezione 5.2Sabato Pomeriggio04 h 03 m

Lezione 5.3Domenica Mattina04 h 35 m

Lezione 5.4Domenica Pomeriggio03 h 03 m

Lezione 5.5Posizione della Verticale5 m

Lezione 5.6Sirsasana5 m

Lezione 5.7Spaccata frontale5 m

Lezione 5.8Pincha Mayurasana5 m

Lezione 5.9Posizione dello Scorpione5 m

Lezione 5.10Vayus Flow Energy Loop 35 m

Lezione 5.11Vayus Warrior lateral Standing Sequence5 m

Lezione 5.12Posizione della Candela5 m

Lezione 5.13Functional Lunge5 m

Lezione 5.14Down Dog Step Transition5 m

Lezione 5.15One Leg Up5 m

Lezione 5.16Star Pandiculation Rolling Side Sequence5 m

Lezione 5.17Lymphatic Flow5 m

Lezione 6.1Assessment 103 h 05 m

Lezione 6.2Assessment 203 h 07 m

Lezione 6.3Assessment 303 h 08 m

Lezione 6.4Assessment 403 h 15 m

Lezione 6.5Assessment 502 h 51 m

Lezione 6.6Assessment 603 h 11 m

Lezione 6.7Assessment 703 h 17 m

Lezione 6.8Assessment 803 h 24 m

Lezione 6.9Assessment 903 h 26 m

Lezione 6.10Assessment 1003 h 16 m