Chakra Balance: Ajna e Sahasrara

Il ciclo Chakra Balance si conclude con una pratica dedicata ad Ajna e Sahasrara che dà ampio spazio alla meditazione.

Ajna, il sesto chakra, è localizzato nell’area tra le sopracciglia, in quello che viene definito il ‘terzo occhio’, legato al nostro sistema nervoso centrale, all’ipofisi e agli occhi. Uno squilibrio del sesto chakra determina una metaforica incapacità di vedere collegata a stati di chiusura mentale che si manifestano in personalità molto razionali. Una volta attivato ci permette di entrare in sintonia con tutto ciò che ci circonda.

Infine, Sahasrara: è quello che sta al di sopra dei primi sei chakra e li governa, creando grande armonia. Quando questo chakra è in equilibrio ci dona uno stato di grazia caratterizzata da profonda serenità e calma.