In questa lezione ti lascerai fluire attraverso il flusso tipico di Odaka yoga chiamato wave motion che permette di entrare nelle asana con dolcezza e sicurezza e invita la mente a rallentare, esattamente come avviene quando si osserva il ritmo ammaliante di un oceano in movimento.
Questa pratica con Enzo Ventimiglia ti aiuterà a rilasciare tensioni, stress ed emozioni negative. Un viaggio all’interno da vivere e gioire insieme.
