Apertura delle anche e yoga, flessibilità e mobilità
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Questa lezione di yoga è dedicata all’apertura delle anche, custodi della vita, delle energie più terrene, dei dolori più profondi e delle radici.
In questo corso di yoga Francesca Cassia, co-fondatrice di Odaka yoga, attraverso i suoi movimenti fluidi e circolari, ti porterà a lavorare su blocchi ancestrali, alla conquista di nuove aperture nelle anche, di un nuovo modo di sentire, ascoltare e guidare movimenti profondi in modo lieve e fluido.
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Dettagli corso
- Lezioni 1
- Quiz 0
- Durata 35 min
- Livello Intermedio
- Tipologia Odaka Yoga
- Gli studenti 828
- Valutazioni Sì
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Hip Flow