L’onda lunga per giocare sugli equilibri
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Perfeziona le pose base di equilibrio come Ardha Chandrasana (la posa della mezzaluna) con questa pratica completa che utilizza il ritmo di roller, chiamato anche onda lunga, tipico dello stile Odaka Yoga, attraverso una sequenza di progressiva difficoltà ma accessibile a tutti.
Dettagli corso
- Lezioni 2
- Quiz 0
- Durata 55 minuti
- Livello Base/intermedio
- Tipologia Odaka Yoga
- Gli studenti 818
- Valutazioni Sì