Backbends Challenge

Perfeziona i tuoi inarcamenti e apri il tuo cuore alle infinite possibilità con questo corso ideato da Alba Muzzarelli.

Il corso Backbends Challenge è composto da 4 lezioni che si sviluppano in progressione.

Lasciati condurre alla scoperta delle potenzialità del tuo corpo. Comincia con il primo episodio che ti propone una pratica molto dolce e adatta veramente a tutti, anche a chi solitamente ha dolore alla schiena, per poi progredire lezione dopo lezione.

La quarta lezione del corso ti proporrà infine inarcamenti più profondi e avanzati.