Lezione di Pilates Reformer online | Sabato 24 aprile, ore 10,00
Questa lezione di Pilates Reformer online rivoluzionerà il tuo approccio alla macchina di Pilates più versatile e per questo apprezzata nel mondo. Se sei...
Pilates Reformer online, masterclass con Enzo Ventimiglia
Partecipa alla masterclass di Pilates Reformer online con Enzo Ventimiglia. Un’odissea di movimento e nuovi concetti ti aspettano in questa lezione della durata di...
Allenamento funzionale e Pilates, aggiornamento per insegnanti
Allenamento funzionale e Pilates, scopri come combinarli per offrire ai tuoi allievi la consapevolezza che ogni movimento rappresenta una perfetta integrazione delle diverse parti del corpo...
Pilates per patologie specifiche: dalla cervicalgia alla protesi all’anca
Questo programma di lezioni per istruttori di Pilates per patologie specifiche con Enzo Ventimiglia ti insegnerà come adattare le tue lezioni di Pilates ad...
21 giorni per il benessere globale
Il benessere globale è quello stato in cui le dimensioni della mente e del corpo si incontrano generando un senso di unione che influenza...
Pilates progression | Programma online di Pilates per insegnanti
Programma di Pilates per insegnanti con Enzo Ventimiglia | In questa serie di 7 lezioni online di Pilates estremamente specifiche e rivolte a insegnanti...
Masterclass Odaka Yoga & Mindful Movement | Registrazione Live
Masterclass di yoga che fonde lo stile Odaka Yoga con i principi del movimento consapevole e della biomeccanica. Qual è l’ispirazione di questa masterclass...
Costruire una sequenza yoga per equilibrare la colonna | Registrazione Workshop
Come costruire una sequenza yoga per equilibrare la colonna? La colonna vertebrale rappresenta il nucleo del nostro essere, la sorgente della nostra energia nonché...
Bilanciare l’apertura delle anche | Webinar
L’apertura delle anche è un punto cruciale nella disciplina dello yoga ed è al centro del webinar (andato live su Zoom il 04/09/2020 ma...
Yoga per climbers, dalla preparazione all’azione
Questo è un ciclo di lezioni di yoga per climbers e per tutti coloro che praticano sport che richiedono una particolare flessibilità di spalle...
Corso di yoga sui chakra: 5 lezioni per trovare l’equilibrio
Chakra Balance è un corso di yoga sui chakra per ritrovare un equilibro energetico che si riflette sul nostro stato di salute fisico e...
Corso Pilates online | Pilates arc
Questo corso di Pilates online è interamente dedicato al Pilates arc, derivazione moderna dello Step barrel inventato da Joseph Pilates. Con l’aiuto di Enzo...